Ohne Licht verkümmert die Haut – sie wird dünn und blass. Verschiedene Lichtspektren haben unterschiedliche Wirkungen auf die Haut und den Organismus.

Sonnenlicht bzw. die UV-B-Strahlen verbessern die Blutfließeigenschaften und regen die natürliche Vitamin D-Bildung des Körpers an.

Besonders für den Kalziumstoffwechsel spielt das Vitamin D eine entscheidende Rolle. Seine Funktion besteht darin, das im Blut vorhandene Kalzium in die Knochen einzubauen. Für den Aufbau und Erhalt der Knochensubstanz ist das Vitmanin D also entscheidend, da wir ansonsten das wichtige Kalzium nicht „einlagern“ können. Das Vitamin D stärkt die Knochen und schützt vor Osteoporose.

Zusätzlich dockt sich das Sonnen-Hormon im Körper an unterschiedlichste Zellarten an, so auch an den Nervenzellen in unserem Gehirn, und lenkt somit zahlreiche Vorgänge im menschlichen Körper.

Strenggenommen handelt es sich bei Vitamin D um eine Hormon, da der Körper Vitamine nicht selber herstellen kann. Die beiden Formen Vitamin D3 und D2 werden in unserem Körper auf unterschiedliche Arten gebildet bzw. aufgenommen und in eine nutzbare Form umgewandelt. Dieser Prozess der Umwandlung wird durch die UV-B-Strahlen im Sonnenlicht angestoßen. Wenn wir uns besonders in der dunkleren Jahreszeit häufig antriebslos, schlapp, ausgelaugt fühlen und auch häufig krank sind, kann dies auf eine Vitamin D Mangel hindeuten.

Eine Extraportion Vitamin D macht demnach gute Laune und kann das Immunsystem stärken.

Zusätzlich sorgt die UV-Stahlung für eine attraktive Bräunung der Haut. Durch die perfekte Kombination der Lichtspektren in modernen Solarien können die biopositiven Wirkungen erhöht und ungewollte Begleiterscheinungen minimiert werden. Besuch uns in einem der Sonnenzeit Studios und kurbel die Vitamin D Produktion an.